Domingo, 25 de Maio de 2008

Dicas

SECAGEM: 

A secagem natural é um processo lento, que deve ser conduzido à sombra, em local ventilado, protegido de poeira e do ataque de insetos e outros animais.   
Deve-se espalhar o material a ser seco em camadas finas, permitindo assim a circulação de ar entre as partes vegetais, o que favorece a secagem mais uniforme.  Para isto podem ser utilizadas bandejas com moldura semelhantes.  Quando a secagem é muito lenta, pode-se fazer cuidadosa movimentação das plantas sobre as bandejas. Outra maneira prática é dependurar as plantas em feixes pequenos amarrados com barbante. Os feixes devem ficar afastados entre si.
As plantas secas nestas condições vão ter um teor de jhumidade em equilíbrio com a humidade relativa do ambiente. Se esta for baixa, tanto menor vai ser o teor de humidade ao final da secagem, o que melhora a conservação do material seco. 

 

publicado por saude às 17:45

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Dicas

Podemos usar as plantas após a colheita ou proceder à sua secagem.

CUIDADOS QUE ANTECEDEM A SECAGEM 

-Não se deve lavar as plantas previamente antes da secagem

-Deve-se separar as plantas de espécies diferentes. 
-As plantas colhidas e transportadas ao local de secagem não devem receber raios solares. 
-Antes de submeter as plantas à secagem, deve-se fazer a eliminação de impurezas (terra, pedras, outras plantas, etc) e partes da planta que estejam em condições indesejáveis (sujas, descoloridas ou manchadas, danificadas...).
-As plantas colhidas inteiras devem ter cada parte (folhas, flores, sementes, frutos e raízes) colocadas para secar em separado, e conservadas depois em recipientes separados.
-
-Para secar as folhas, a melhor maneira é conservá-las com os talos, pois isto preserva suas qualidades, previne danos e facilita o manuseio. Folhas grandes devem ser secas separadas do caule.  

  

publicado por saude às 17:36

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Dicas

Como já aqui dessemos, as plantas devem ser colhidas logo pela manha, e com tempo seco, de preferência, e sem água sobre as partes, como o orvalho ou água nas folhas.

Depois de colhidas devem ser colocadas  em caixas sem serem amontadas ou amassadas, para não acelarar a degradação e perda de qualidade.

Devemos evitar a colheita de plantas com manchas, fora do padrão, com terra, poeira, orgãos deformados etc.

Durante o processo de colheita é importante evitar a incidencia directa de raios solares sobre as partes colhidas, principalmente folhas e flores.

publicado por saude às 17:29

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Quarta-feira, 14 de Maio de 2008

Vantagens da Malva

Chá de malvas -> Para desinfectar as feridasMalva -É indicada nas inflamações da boca (aftas e gengivites),e garganta, na forma de gargarejos. O chá é usado em casos de prisão de ventre, úlceras e gastrite.

 

Colheita: as folhas da malva devem ser colhidas durante o período de floração e as flores, antes da abertura dos botões florais.

Curiosidade:  As suas flores entravam no preparo de um chá usado nos conventos como anafrodisíaco, ou seja, como "amansador" do desejo sexual.

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publicado por saude às 22:58

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Vantagens de Fel-da-terra

 

 

 

 

 

Fel da terra => Falta de apetite, estomacal, febre, sedativo das dispepsias dolorosas e diabetes.


 

COMO FAZER: 2 colheres/sopa de erva para um litro de água quando a água alcançar fervura, desligue. Tampe e deixe a solução abafada por cerca de 10 minutos. Em seguida é só coar e beber

COMO BEBER: Tomar 2 a 3 xícaras ao dia. 

 

 

publicado por saude às 22:40

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Vantagens do Poejos

 

 

 

Poejos -  Indicado para a bronquite

 

 

 

 

 

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publicado por saude às 20:43

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Vantagens do Hipericão

 

 

 Hipericao - Recomenda-se para perturbações nervosas, insónias, depressões, ulceras, menstruações irregulares e incontinencia urinária

Ainda para atenuar os sintomas da menopausa.

 

 

 

Preparação: Beber uma infusão das extremidades floridas do hipericão, 3 vezes ao dia.

 

publicado por saude às 20:05

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Terça-feira, 13 de Maio de 2008

Vantagens do Alecrim

 

Alecrim - Estimula o apetite, a circulação sanguinea e as funções do pâncreas.

-Para as dores de cabeça de origem nervosa, vertigens e perda de memória e dores de estomago.

-Contra a queda de cabelo

-Estimulante cardiaco e combate as pressões altas.

 Nota: Não deve ser usado por mulheres grávidas, por poder ser abortivo

 

Preparação: Tisana: quinze gramas por litro de água. Tomar-se frio em média 3 vezes por dia.

 

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publicado por saude às 23:35

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Vantagens da Flor de Sabugueiro

                

  

 Flor de sabugueiro  - é reconfortante em casos de gripe, catarro ou dores nos seios perinasais; dizem que é anti-inflamatório e faz transpirar. Também é útil para problemas de pulmões.

 

É indicado também para o desconforto das ressacas.

publicado por saude às 23:13

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Domingo, 13 de Abril de 2008

Vantagens do Zimbro - usar as Bagas

 

Zimbro (Bagas) Tem indicações tônicas, diuréticas, digestivas, anti-sépticas, eficaz na insuficiência renal crônica, contra cálculos renais, bronquite crônica, reumatismo, psoríase, sudorífero.

COMO FAZER: 1 colher de sopa ( rasa ) para um litro de água.
Deixe cozinhar por 7 a- 10 minutos a partir do momento em que se inicia a ebulição, após esse tempo, retire do fogo e deixe repousando, tampada, por 10 minutos. Coe e está pronto para o uso.
 
COMO BEBER: Recomenda-se tomar no intervalo das refeições.

publicado por saude às 17:08

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Vantagens das folhas de Chapéu-de-Couro

 

 

Folhas de Capéu-de-couro, está indicado no tratamento de varizes, são veias ou artérias que se tornam dilatadas e tortuosas. Estão relacionadas às dificiências do sistema circulatório.

 

Tomar duas a trâs chavenas por dia .

 

 

 

 

 

publicado por saude às 16:53

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Vantagens da folha de Agoniada

 

 

 

Folha de Agoniada - indicada nas afecções do Útero

 

(Tomar entre as refeições, duas chávenas do chá).

 

 

 

 

 

 

 

publicado por saude às 16:44

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Outros usos:

Os chás, além de tomados, podem ser usados na forma de:

 

- Compressas: Compressas de chá quente aliviam dores inflamatórias e facilitam a resolução destas inflamações. Neste caso usam-se chás com propriedades antiinflamatórias.

- Banhos: São os banhos de imersão. A água deve estar morna e o banho deve durar uns 20 minutos. O banho pode ser repetido três vezes por semana durante um mês. Após este período mudar a erva utilizada.

- Gargarejos:
São recomendados para atuar na cavidade bucal e na garganta. Pode-se colocar sal de cozinha depois de coado, pois este é antiinflamatório e anti-séptico.

- Inalações: Específico para as vias respiratórias. Ferver o chá e colocar um funil de papelão invertido sobre o recipiente, inalando o vapor.

- Lavagens: Normalmente intestinais e vaginais (corrimento

publicado por saude às 16:23

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Dicas

 

1.. Não misture as ervas na produção de um chá;

2.. Evite adoçar os chás com açúcar ou adoçante, pois estes interferem negativamente na ação da planta. Quando puder use mel.

3.. O chá deve ser ingerido quente ou morno

4.. As plantas devem ser colhidas quando molhadas, no horário da madrugada.

5.. As ervas que perderem o odor característico não servem para fins terapéuticos.


6.. Não cultive ervas próximo à rede de esgotos. Verifique a origem da água que regam as plantas. Se for de origem duvidosa não consuma!

 

7.. Prepare o chá diariamente, pois este pode fermentar de um dia para outro.

 

8.. Não se deve tomar chá durante as refeições, devendo aguardar 1 hora depois para bebê-lo, pois este tomado durante as refeições diluem o suco gástrico, dificultando a digestão.

publicado por saude às 16:00

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Vantagens da folha de Limoeiro e Laranjeira

 

 

 

 

 

 

 

 

 Folhas de Limoeiro ou Laranjeira - ajuda na prevenção da anemia, gripe e mau hálito.


Preparação - Por decocção, ingerir diariamente duas chavenas

publicado por saude às 15:52

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Sexta-feira, 11 de Abril de 2008

Vantagens dos pés de Cereja

 

 

  Pés de cereja - diureticos. Indicados  para edemas e retenção de liquidos.

Preparação: 

 Decocção: cerca de 20 pés para 1 litro de agua. Ingerir uma chavena ao deitar.

publicado por saude às 17:12

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Quinta-feira, 27 de Março de 2008

Vantagem do Meliloto

  

 

Meliloto: Espasmos gástricos, intestinais perturbações menstruais´, insónias. Como antidepressivo, quando se sentir deprimido, ingira duas ou quatro chevenas desta infusão, deliciosamente perfumada.

Preparação: 40 a 50 g de flores secas para um litro de água a ferver, que deixará em infusão durante 15 minutos.

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publicado por saude às 21:27

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Vantagens da Segurelha e Salva - Energia sexual

                                                                                      

               

 

       Segurelha                             Salva

 

Utilizada como planta aromática nos alimentos, a segurelha é um agradável revigorante. Pode ser ingerida sob a forma de tisana, aliada à salva.

 

Preparação: Numa chávena de água a ferver, deite 10g de segurelha e 10g de salva, deixe em infusão durante 5 minutos e beba muito quente. Duas chevenas por dia.

   

publicado por saude às 20:14

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Sábado, 15 de Março de 2008

Vantagens da Arruda

 

 

 

Normalização das funções do ciclo menstrual (menstruação escassa). - Fragilidade dos capilares sanguíneos.
- Dores de ouvido. .
- Asma brônquica, pneumonia e cefaléia.
- Ansiedade e insônia.
- Reumatismo, clerose, paralisia e nevralgias.
- Incontinências de urina e prisão de ventre

 

PREPARAÇÃO

- Infusão: 2 a 3g de folhas secas em 1 litro de água. Ingerir 2 xícaras (chá) por dia.

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publicado por saude às 20:50

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Vantagens da Erva - cidreira

   

A Erva-cidreira é tida como um remédio eficiente no tratamento de doenças nervosas, como a histeria, a melancolia e a hipocondria. Além de ser um calmante eficiente, ela é um antiespasmódico vigoroso. Por isso, é indicada para as dores de cabeça (inclusive as enxaquecas), para os problemas gástricos e para as cólicas menstruais. Mas não é só como chá que a planta é usada de maneira satisfatória. As suas folhas verdes, maceradas e aplicadas como cataplasma frio sobre os olhos, descongestionam as pálpebras e melhoram as conjuntivites. Cozidas, essas folhas podem ser usadas em bochechos para acalmar as dores de dente e desinflamar as gengivas.

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publicado por saude às 20:28

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Como utilizar as plantas - os metodos mais utilizados

                                                          

 FF - Chaleira Elétrica

 

Decocção - Coloca-se a erva juntamente com a água numa vasilha, deixando ambas ferverem por um periodo de 15 a 30 minutos. Apaga-se o fogo e está pronta a Decocção.

Quanto mais dura a parte da planta utilizada, maior o tempo de fervura. Recomenda-se deixar repousar por 10 minutos com o recipiente tampado, coando-se a mistura em seguida.

publicado por saude às 20:06

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Como utilizar as plantas - os metodos mais utilizados

 I

Infusão - A planta é colocada em um recipiente de louça e despeja-se água em início de fervura. Em seguida, abafa-se e mantém em repouso por, no mínimo, 10 minutos. A mistura deve ser coada antes do uso. O abafamento é importante, principalmente quando se utilizam folhas e flores, assim evita-se a perda dos princípios activos das plantas.

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publicado por saude às 19:59

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Como utilizar as plantas - os metodos mais utilizados

 

TISANA - Coloca-se agua em um recipiente levando-o ao lume. Ao ferver a agua, acrescenta-se a erva deixando ferver por mais 5 minutos. Em seguida o lume é apagado e o chá deixado em repouso com a protecção de uma tampa, até esfriar. Está pronta a TISANA

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publicado por saude às 19:50

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Vantagens da Agrimónia!

  

 

Agrimónia - contra as dores de garganta e males que afectam a voz, anginas repetitivas, aftas, diarreia, desintria, cólicas nefríticas, dores renais, dores causadas por contusões e entorses, queimaduras icterícia, varizes.

publicado por saude às 12:18

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Vantagens do Agrião!

 

 

 

 

 

Agrião - é diurético. Contra a diabetes, anemia, bromquite, fraqueza, insuficiencia hepática, gastrite, gota ictericia, tabaquismo e varizes.

 

 

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publicado por saude às 12:04

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